健身是为了什么？听听这首粤语歌！

在粤语歌的世界里，直接以“健身是为了什么”为主题的歌曲或许并不常见，但有不少歌曲传达的精神和健身背后的意义有着异曲同工之妙。

健身，有人是为了拥有健康的体魄，有人是为了塑造完美的身材，还有人是为了挑战自我、突破极限，而在粤语歌中，也有很多歌曲鼓励着人们去坚持、去奋斗、去超越自我。

比如陈奕迅的《陀飞轮》，这首歌表面上讲述的是时间与物质的关系，但其中蕴含着对人生的思考和对自我价值的追求，就像健身一样，我们在挥汗如雨的过程中，也是在和时间赛跑，努力让自己变得更好，歌词“过去十八岁没戴表 不过有时间 够我没有后顾 野性贪玩 霎眼廿七岁 时日无多方不敢偷懒”，提醒着我们要珍惜时间，不断去提升自己，这和健身所倡导的积极向上、珍惜时光去改变自己的理念是相符的。

又如容祖儿的《争气》，歌曲传达出一种不服输、要努力证明自己的决心，健身也是如此，当我们面对身体上的疲惫和困难时，就需要这种争气的精神去坚持下去。“请不必把我可怜 待我好更加侮辱我 没有心 别再拖 好心一早放开我 让我走 重获自由的我 还能够幼稚地唱情歌”，这种挣脱束缚、勇敢向前的态度，正是健身者在面对挑战时应有的心态。

虽然没有专门围绕“健身是为了什么”创作的粤语歌，但这些经典的粤语歌曲中所蕴含的精神内涵，能够激励着每一个在健身道路上前行的人，让我们明白健身不仅仅是为了外在的改变，更是为了内心的成长和对自我的不断超越。