对于社恐人群而言，在面对社交场景时常常会陷入焦虑情绪之中，而音乐往往是缓解这种焦虑的一剂良方，以下几种类型的歌曲或许能帮助社恐缓解焦虑。治愈系民谣，这类歌曲通常有着温暖、质朴的旋律和歌词，能够让社恐者在舒缓的音乐中感受到生活的美好，比如陈鸿...
